*El lunes empiezo de nuevo* – Una nueva perspectiva sobre los antojos y el deseo

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*El lunes empiezo de nuevo* – Una nueva perspectiva sobre los antojos y el deseo
*El lunes empiezo de nuevo* – Una nueva perspectiva sobre los antojos y el deseo

En *El lunes empiezo de nuevo*, Lysa TerKeurst ofrece una versión revisada y condensada de su best seller *Fui hecha para desear*, dirigida a aquellos que luchan con los planes alimenticios y el ciclo de perder y ganar peso. A través de una motivación espiritual y emocional profunda, TerKeurst nos guía a romper el ciclo de insatisfacción y alcanzar metas saludables con una perspectiva centrada en Dios.

*El lunes empiezo de nuevo* es una nueva versión revisada y condensada del best seller de Lysa TerKeurst, *Fui hecha para desear*, diseñada para ofrecer una nueva perspectiva sobre los planes alimenticios y el deseo. A menudo nos sentimos derrotados por el ciclo de perder peso y luego recuperarlo, pero Lysa nos ofrece una solución profunda, espiritual y emocional, que no solo aborda el deseo físico sino también el deseo de acercarnos más a Dios.

La autora desafía la forma en que vemos los antojos, proponiendo que no son necesariamente malos ni motivo de culpa. Según Lysa, fuimos creados para desear, pero ese deseo debe estar dirigido hacia Dios y no hacia los placeres efímeros de la comida y los hábitos poco saludables. A través de su experiencia personal y su sabiduría espiritual, Lysa nos ayuda a encontrar el equilibrio entre la salud física y el bienestar espiritual.

En este libro, Lysa nos guía a cómo:
- Romper el ciclo de "El lunes empiezo de nuevo" y aprender a sentirte bien con el presente.
- Dejar de enfocarnos en los números de la báscula y hacer las paces con nuestro cuerpo.
- Reemplazar las racionalizaciones que conducen al fracaso con sabiduría que nos lleva a la victoria.
- Alcanzar nuestras metas saludables mientras nos acercamos más a Dios en el proceso.

Este libro no es una dieta ni un plan de instrucciones, sino un recurso fundamental para acompañar cualquier estilo de vida saludable que elijas. Lysa TerKeurst nos enseña cómo alinear nuestros deseos con la satisfacción espiritual que trasciende lo físico, ofreciendo una visión más profunda y enriquecedora sobre la salud integral.

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